Bien débuter avec son oreiller ergonomique

Vous venez d’acheter votre oreiller ergonomique, vous l’avez essayé une première fois puis vous ne vous sentiez pas à l’aise vous avez repris votre oreiller classique. Et bien c’est tout à fait normal, notre corps n’est pas habitué à dormir avec un oreiller anatomique. Donc pour s’y habituer, utilisez simultanément un autre oreiller non cervical qui vous aidera à vous endormir. Au bout de quelques jours l’oreiller ergonomique devrait obligatoirement faire partie de votre sommeil.