Oreillers cervicaux à double vague : caractéristiques, produits, prix


L’oreiller à double vague est l’un des oreillers les plus courants et les plus connus pour lutter contre les douleurs au cou. En revanche, ceux qui souffrent de douleurs au cou doivent faire très attention à l’oreiller ainsi qu’au matelas sur lequel se reposer ou dormir, et principalement ceux en latex et mousse à mémoire de forme. Cependant, l’oreiller anatomique, conçu et construit pour le positionnement correct de la tête, pourrait être une aide importante pour réduire ou éliminer les douleurs à la tête, au cou et aux épaules.

Étant donné que la douleur au cou (c’est-à-dire la douleur qui caractérise la partie du corps qui part de la tête et se poursuit le long du cou et s’arrête aux épaules et continue dans d’autres parties telles que le dos lorsque l’aggravation de la douleur augmente) commence principalement à partir de la zone du cou. Une position correcte de la tête et du cou lui-même devient indispensable pour éviter d’avoir mal.

Si la position adoptée par la tête, le cou et les épaules est au contraire la mauvaise, les conséquences sont des douleurs d’intensité variable qui, avec le temps et la répétition de mauvaises postures, peuvent s’aggraver pour devenir chroniques. Par conséquent, la position que nous maintenons pendant le sommeil devient importante car si nous soutenons notre corps correctement, nous aurons un soulagement et un sommeil réparateur. L’oreiller cervical a donc cette fonction très importante, à savoir la correction de la position que prend notre corps pendant que nous dormons.

Ces oreillers “double vague” se caractérisent par une forme de vague particulière. En pratique, les côtés longs de l’oreiller sont plus hauts que la partie centrale. Les hauteurs sont différentes afin de répondre aux différents besoins des différents types de corps.

Les plus grandes sont généralement destinées aux gabarits plus grands et plus masculins, les plus courtes aux gabarits plus élancés et féminins. La vague qui se forme aux bords extérieurs de l’oreiller est donc destinée à combler le creux entre la tête et l’oreiller et ainsi soutenir la nuque pour éviter les contractures, l’accumulation de tensions musculaires et nerveuses et offrir au contraire détente et repos. Également garanti par le diamètre différent des parties externes des bords arrondis.

Mais pourquoi utiliser un de ces oreillers à double vague ?
Les oreillers cervicaux et en particulier ceux à double vague, sont utilisés car ils sont capables d’offrir au corps un soutien correct, en particulier à la zone du cou où se concentre le poids de la tête. Ils permettent donc aux muscles de cette partie du corps de rester détendus sans contractures ni raideurs, évitant ainsi les gênes et les douleurs telles que les maux de tête qui peuvent également provoquer des nausées et des vertiges, des douleurs au niveau des yeux et de la structure osseuse jusqu’aux épaules.

Comment les oreillers cervicaux à double vague sont-ils utilisés ?

Tout d’abord, la position que nous maintenons pendant le repos ou le sommeil doit être prise en considération, en faisant attention à quelques précautions.

Pour ceux qui préfèrent ou ont l’habitude de dormir en position couchée, c’est-à-dire sur le ventre, le modèle d’oreiller double vague est la réponse optimale. Ce modèle prévoit, comme nous l’avons vu, différentes hauteurs des deux côtés pour répondre aux différentes conformations squelettiques entre les corps plus grands et plus petits. Ce modèle d’oreiller double vague convient également à celles qui dorment sur le côté de manière allongée ou même en position fœtale, c’est-à-dire recroquevillée tant que la tête repose confortablement dans la partie creuse de l’oreiller.

Cependant, il ne convient pas à ceux qui préfèrent dormir sur le ventre ; en effet ce n’est absolument pas recommandé et il est préférable pour ceux qui ont cette habitude, de dormir sans utiliser d’oreiller jusqu’à ce qu’ils s’habituent à dormir dans une position différente, au moins sur le côté si sur le dos.

Quels sont les matériaux les plus utilisés ?

Les oreillers cervicaux disponibles sur le marché et de type à deux ondes, sont généralement en latex ou en mousse à mémoire de forme, deux matériaux très appréciés pour leur capacité à rendre le repos confortable et relaxant avec une température corporelle constante. Cependant, il existe également d’autres modèles d’oreillers cervicaux tout aussi utiles en fonction des caractéristiques et des besoins de l’utilisateur.

Ainsi, en plus des modèles d’oreillers ergonomiques à vagues ou à deux vagues et ceux en latex ou en mousse à mémoire, nous avons les “voyage”, les “thermiques” qui sont excellents pour obtenir les effets positifs de la thermothérapie, ceux remplis de naturel les produits tels que la paille d’épeautre ou d’autres matières naturelles à effet relaxant, et enfin ceux à micro-embouts ou électrodes non destinés à être utilisés pour dormir mais pour obtenir des effets largement relaxants musculaires.

Quels sont les meilleurs modèles ?

C’est une question qui vient naturellement à la fin de cette analyse, des oreillers pour remédier aux problèmes causés par les cervicales. Il est évident qu’une réponse univoque n’existe pas, en effet elle est impossible car les coussins qui visent à répondre aux différents besoins des problèmes de chaque individu ne peuvent pas être standardisés dans les formes et les matériaux mais doivent pouvoir offrir des réponses détaillées et donc différentes selon les besoins de chacun.

Avant tout achat, il faut donc tout d’abord approfondir la connaissance de vos conditions physiques, peut-être sur la base des résultats d’une visite chez le physiatre ou votre médecin de confiance et seulement après avoir été conseillé de procéder à l’évaluation des caractéristiques de chaque individu. oreiller cervical qui doit toujours répondre aux caractéristiques physiques de votre corps et aux habitudes que vous avez adoptées au fil des ans en fonction également de votre corpulence.

Et enfin, des informations utiles lors du choix et de l’achat d’un oreiller cervical et en particulier pour le modèle double vague.

Nous avons parlé des habitudes de sommeil qui sont décisives pour le choix de l’oreiller et nous nous sommes rappelé comment ce modèle à double vague répond mieux aux besoins de ceux qui gardent la position couchée constante pendant le repos.

Cependant, il faut aussi toujours considérer la relation entre oreiller et matelas car la hauteur sera définie par la courbure de la lordose cervicale, par la structure et le poids de la nuque mais aussi par la façon dont le matelas sur lequel vous dormez est capable de supporter le zone dorsale de votre corps. .

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