Oreillers cervical : lequel choisir pour mieux dormir ?  Produits, prix


Dormir bien est important, mais ce n’est pas toujours possible. De plus en plus de personnes se plaignent de ne pas reposer bien, se réveiller avec des douleurs cou et maux de tête. Tous les problèmes très souvent liés à uninflammation du col de l’utérus, c’est-à-dire d’une des vertèbres de la colonne vertébrale. Ils dérivent pour la plupart de postures mal, pendant de longues heures devant le ordinateur ou en voiture. Cela provoque une inflammation du col de l’utérus à la hauteur de la épaule il est né en cou. Mais pas seulement cela, parfois ils sont aussi l’héritage de traumatismes de les accidents. Le fait est que dans un cas ou dans un autre, cette douleur empêche un repos correct qui est important pour affronter la journée avec sérénité et énergie. Une mise en garde que tous ceux qui souffrent du col de l’utérus devraient avoir est l’utilisation d’un bon coussin.

Comment est fabriqué un oreiller cervical ?

Les coussin pour cervicale c’est simplement un oreiller spécialement conçu pour garder le bonne posture pendant le dormir, afin de dissoudre le muscles se contracte et n’accentue pas l’inflammation.

Il a un forme de vague avec des extrémités surélevées qui vous permettent d’assumer une position correcte de la cou c’est-à-dire de maintenir la courbe naturelle de la la colonne vertébrale. Là diriger se penche dans la partie concave au centre de l’oreiller, tandis que le cou il se détend sur les extrémités qui sont évidemment convexe. Cela vous permet de relâcher les tensions musculaires petit à petit.

LES oreillers normaux ils ne peuvent pas offrir ce type de support, ils sont trop fins ou trop hauts, trop durs ou trop mous. De plus, le cou a tendance à se pencher vers l’avant pendant la nuit, ce qui n’aide pas à la relaxation musculaire.

L’utilisation de l’oreiller cervical favorise également le sommeil pour les personnes souffrant de apnée du sommeil, car il permet une position correcte du cou qui aide le respiration, diminuant ainsi les implications cardiovasculaire.

Comment le choisir ?

Lors du choix d’un oreiller cervical, deux caractéristiques importantes sont prises en compte : le former et matériaux. Tout dépend de la besoins subjectifs de ceux qui utilisent l’oreiller, donnez-lui position dans laquelle vous dormez habituellement (sur le côté, sur le dos ou sur le ventre) et deutilisation qui fait de l’oreiller lui-même.
Exister 3 formes pour ce type d’oreiller :

  • Vague: un modèle classique, l’un des premiers à sortir sur le marché, utilisé pour les coussins de nuit. La caractéristique principale est précisément la forme vague. Pour rencontrer les différents Besoins, surtout physique, il existe différents oreillers basés sur longueur, àinclination et àla taille de la vague, précisément pour s’adapter le plus possible aux besoins de ceux qui utilisent l’oreiller.
  • Voyager: sont des modèles conçus pour ceux qui font face voyages de longue et moyenne durée. Dormir sur un moyen de transport, souvent assis, dans une position décidément incorrecte provoque dans la plupart des cas douleur dans le cou. L’utilisation d’un oreiller ad hoc sert justement à éviter les problèmes en voyage. Il a une forme classique un Fer à cheval, très doux, qui garantit un maintien de la nuque en position assise prolongée.
  • Papillon: ce n’est pas un modèle très courant, mais il représente tout de même une solution valable pour les personnes souffrant de douleurs cervicales. Il a la forme typique d’un papillon, avec une partie central plus longue sur laquelle repose la tête, les pièces côté ils sont plus courts et facilitent une position correcte des épaules qui doivent être placées sur le lit et non sur l’oreiller.

Quels sont les matériaux ?

Ils sont principalement deux les matériaux utilisé pour les oreillers cervicaux : latex Et mousse à mémoire de forme. Dans les deux cas, il s’agit de matériaux mou, tendre mais indéformable qui garantissent le maintien de la tête.

  • Oreillers en latex
    C’est un matériau naturel caractérisé par une structure spongieux. C’est hautement respirant grâce au nombre élevé de pores à l’intérieur et pour cette raison, il est impossible qu’il y ait la présence de humidité. En raison de ses caractéristiques naturelles, il est particulièrement adapté aux personnes allergiques car il est complètement hypoallergénique Et antibactérien. Les Coût d’un oreiller 100 % latex n’est pas bon marché, car le latex est un matériau coûteux en soi. Sur le marché, cependant, il existe également des oreillers moins chers qui ne sont pas entièrement en latex mais qui sont combinés avec d’autres matériaux qui n’altèrent pas les propriétés principales du latex lui-même.
  • Oreillers à mémoire de forme
    C’est un matériau caractérisé par une haute élasticité Et la flexibilité. Il est capable de s’adapter aux différentes courbes du corps et cela permet une répartition de la pression ce qui conduit à un appui plus ou moins grand pour les différentes parties qui reposent sur l’oreiller. Le nom mousse à mémoire de forme est donné par la caractéristique Mémoire de cette mousse. Après s’être penché, l’oreiller garde l’empreinte de la partie du corps qui s’est reposée pendant environ 30 secondes puis reprend sa forme initiale. Les Coût le contenu est certainement un point en faveur de ce type d’oreiller.

Autres facteurs à considérer lors du choix

En plus de la forme et du matériau, d’autres aspects doivent être pris en compte avant acheter un oreiller cervical. En effet, une fois que vous avez choisi la matière et la forme qui vous conviennent le mieux Besoins il faut aussi évaluer la dimension et le ascenseur.

Une attention particulière doit être accordée àla taille, en relation avec Taille du cou et des épaules de la personne qui l’utilisera. Ce qui peut être un oreiller haut pour une personne est parfait pour une autre. Il est donc important d’en faire un évaluation subjective, car il est important que la courbure naturelle du cou ne soit pas tendue ou stressée.

Au lieu de cela, le ascenseur est la mesure de dureté de l’oreiller. Dans ce cas également, le évaluation subjective, ce qui peut être très difficile pour une personne peut être idéal pour une autre. De toute évidence, la capacité portante d’un oreiller cervical tombe dans un norme spécifique, mais la préférence pour un modèle plus ou moins dur est subjective.

Nettoyer l’oreiller

Corriger est crucial nettoyage Et entretien de l’oreiller pour assurer une plus grande hygiène et garder le propriétés élastiques de l’oreiller lui-même.

Il est important de vérifier le les indications du fabricant puisque les matériaux tels que le latex et la mousse à mémoire de forme ne mouiller. Il est essentiel de n’utiliser que le produits indiqués.

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